Ayak bölgesi burkulmaları, Topuk dikeni ve plantar fasiit, Aşil tendinit, Stres (yürüyüş) kırıkları, Morton nöroması, Halluks valgus …
Genel
Pandemide Kalp ve Akciğerin Güçlenmesi İçin Egzersiz Önerileri
Fizikî Tıp ile Rehabilitasyon Kısmı’ndan Doç. Dr. Didem Sezgin Özcan, salgın periyodunda konutta yapılacak farklı idman çeşitlerinin yalnızca kas …
65 Yaş Üstü İçin Kasları Güçlendiren 4 Hareket!
Doç. Dr. Didem Sezgin Özcan, 65 yaş üstündekilerin konutta kaldıkları devirde rutin idmanlarla bu devri sağlıklı bir biçimde geçirebileceğini …
Bel ve Sırt Ağrısı Cüzdan Sendromu Belirtisi
Medipol Mega Üniilersite Hastanesi Fizikî Tıp ile Rehabilitasyon Kısmı’ndan Doç. Dr. Didem Sezgin Özcan, “Bel, kalça, bacak ardına yayılan ağrı …
Ödem Vücuttan Nasıl Atılır?
“Vücuttan ödem nasıl atılır?” sorusunun yanıtı birçok kişi tarafından araştırılıyor. Ödem çoklukla ayak, bacak, el ile kollarda görülen şişlikler …
Pandemi Kas ve Eklem Ağrılarında Da Artışa Neden Oldu
Pandemi sürecinde telefon, tablet ile bilgisayarların fazla kullanımına bağlı olarak duruş bozukluklarının ortaya çıktığını söyleyen Doç. Dr …
Covid-19 ile mücadelede bütüncül tıp yaklaşımı
Koronavirüs Hastalığı (COVID-19), ilk olarak Çin’in Vuhan Eyaleti’nde 2019 Aralık ayının sonlarında solunum yolu belirtileri (ateş, öksürük …
Depresyonla Karıştırılan Hastalık Fibromiyalji
Fibromiyalji nedir? Tüm bedende yaygın ağrı, yorgunluk, ağrılı noktalar ile sabah tutukluğu ile karakterize kas iskelet sistemi hastalığıdır …
Boyun Ağrıları
1) Boyun ağrılarının en sık görülen nedenleri nelerdir? Boyun ağrısı yapan nedenleri 5 ana başlıkta ele alabiliriz; · Romatizmal hastalıklar …
Kronik Ağrılara Doğal Çözümler
SICAK/SOĞUK TERAPİ :Ağrıyı hafifletmenin bir yolu ağrılı bölgeye sıcak/soğuk uygulfakatktır. Kas spazmında kimi kas, eklem ileya nörolojik …







